Bio Info - Le magazine du mieux vivre

Thérapies

LES NEWS

Thérapies
Qui est mon aromathérapeute ?
AROMATHÉRAPIE. Selon une enquête menée par la DGCCRF*, le consommateur ne dispose pas souvent des informations nécessaires pour comprendre la nature des huiles essentielles, leur mode d’emploi et les précautions d’utilisation. Très puissantes et pouvant avoir des effets indésirables, elles nécessitent de faire appel à un professionnel de santé formé ou à un aromathérapeute averti et recommandé. Le point sur leur formation.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 618
- 1
Thérapies
Chi Nei Tsang, la joie au ventre
TEST. Mémoire de nos émotions, le ventre est le garant de notre harmonie. Ce « deuxième cerveau » est le berceau de notre immunité et de notre équilibre nerveux. Issu de la tradition taoïste, le Chi Nei Tsang apaise ce centre de gravité par de subtils massages. Explications avec Nadia di Pascale, praticienne en Belgique.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 480
- 1
Thérapies
La luminothérapie contre la dépression saisonnière
SOMMEIL. La lumière solaire est un élément nécessaire à la bonne santé. Les jours où le ciel est gris, nos batteries sont un peu plus à plat, l’organisme peut être tenté par une petite déprime, à laquelle remédiera la luminothérapie. Mais tous les appareils ne se valent pas. Quelle lampe choisir ? Les conseils du Dr François Duforez, médecin du sommeil et du sport au Centre du sommeil de l’Hôtel-Dieu, à Paris.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 50
- 1
Thérapies
La technique Alexander, le mouvement en pleine conscience
POSTURE. Rester assis devant son ordinateur sans avoir mal au dos, améliorer sa technique sportive ou encore optimiser ses potentialités : c’est possible grâce à la technique Alexander. Cette méthode, qui a largement fait ses preuves, vise à améliorer le mouvement, tant intérieur qu’extérieur. Du bon sens à l’œuvre.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 9735
- 1
Thérapies
Dormir du sommeil du juste : les conseils du somnologue et chronothérapeute Roland Pec
SOMMEIL. Roland Pec est psychologue, somnologue, chronothérapeute et cofondateur du Centre d’études des troubles du sommeil de la clinique Edith Cavell, en Belgique. Aux confins du corps et de l’esprit, il se passionne pour le sommeil, face cachée de notre existence. Entretien.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 257
- 1
Thérapies
Six thérapies pour venir à bout de l’insomnie
SOMMEIL. Ces approches, parmi d’autres, ont fait leurs preuves contre l'insomnie. En fonction de la cause, on choisit entre différentes approches : physique ou psychologique. Certaines techniques font le lien entre les deux. Voici six médiations reconnues pour se réconcilier avec Morphée.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 229
- 1

Feuilletez ou téléchargez notre journal

LES DOSSIERS

Thérapies
Hasya yoga : morts de rire, on est plus vivants
Le hasya yoga ou « yoga du rire » est né en Inde dans les années 1990. Après s’y être formée, Corinne Cosseron a créé la rigologie et l’École internationale du rire, desquels sont nés de nombreux clubs de rire en France, comme il en existe aussi à l’étranger. Elle nous parle de cette méthode qui augmente la production des hormones de bonheur produites par le cerveau.

LIRE LA SUITE
- twitter
- facebook
- 4392
- 1

Voir tous les dossiers

Les annonces les plus vues

PUBLIÉ LE 01/09/2015
Rencontres

75 bruno. 55A.1m76.celib.ch.
LIRE L’ANNONCE
- twitter
- facebook
- 278228
PUBLIÉ LE 01/09/2015
À louer - À partager

Rez-de-chaussée Commercial développement personnel Strombeek
LIRE L’ANNONCE
- twitter
- facebook
- 275730

Événements du jour

Derniers événements publiés

sam
17 sept.
2016
Salon GREOUX les bains

SALON BIEN ÊTRE ET GÉNÉRATION BABY BOOMERS
- twitter
- facebook
- 3494
ven
05 mai
2017
Salon Strasbourg

SALON BIO&CO à STRASBOURG PRINTEMPS
- twitter
- facebook
- 4005

Facebook

© Bio Info | Site Internet développé par Oliv.fr - Web Agency