CONSOMMATION. Réparer est un réflexe à retrouver sur le chemin de la consommation responsable. Face à l'obsolescence programmée érigée en modèle économique, les consommateurs sont amenés à faire des choix radicaux... qui peuvent renverser la tendance. Reprendre en mains sa consommation commence par la réparation.

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Originaux ces petits amuse-bouches sucrés ! Les graines de courge, torréfiées et enrobées de chocolat au lait équitable, sont vendues en vrac. Il ne reste plus qu’à trouver la juste quantité… Quoique vous serez certains de ne pas en gaspiller : impossible de s’arrêter lorsqu’on commence à...

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Issu de la pulpe pressée de la noix de coco, le lait de coco se présente habituellement en deux phases, solide et liquide, qui le rendent difficilement buvable tel quel. Un savant équilibre permet à cette boisson, côté texture, de s'apparenter réellement à un lait. Du jus de noix de coco est...

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BRONZAGE. Préparer sa peau au soleil, c'est maintenant ! Mais que cherche-t-on réellement ? Bronzer à tout prix ou prévenir le vieillissement de la peau ? Se poser cette question fait partie des 7 réflexes à adopter un mois avant de s'exposer et recevoir le meilleur du soleil sans hypothéquer sa santé.

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Située au cœur de l’Auvergne, la distillerie De Saint-Hilaire cultive les bienfaits des plantes depuis plus de 25 ans à travers une large gamme de produits biologiques: huiles essentielles, eaux florales, huiles végétales, cosmétiques, gemmothérapie... La trousse Premiers soins comprend 4...

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SOMMEIL. Pourquoi vivons-nous la moitié de l'année ces hivers glacés où la lumière nous manque ? Doit-on rester plus longtemps sous la couette à la saison froide ? Oui, depuis le refroidissement climatique qui a suivi la migration de l'homme hors de l'Afrique. Nous sommes plus créatifs l'été, plus fatigués l'hiver. Tout s'explique avec le Dr Patrick Lemoine, psychiatre, docteur en neurosciences et spécialiste du sommeil.

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