Bio Info - Le magazine du mieux vivre

Beauté

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Beauté
Soins capillaires : éliminer les toxiques de vos cheveux
BEAUTÉ. La santé de nos cheveux est quotidiennement menacée par les toxiques auxquels nous les soumettons. Avec un peu de patience et des produits capillaires naturels, on peut leur redonner vie et éradiquer les nombreux polluants qui les abîment.

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Beauté
Bio jusqu'à la pointe des cheveux
BEAUTÉ - Cassants, fourchus, gras, abîmés ou clairsemés : nos cheveux sont agressés au quotidien par nos modes de vie. Avec un peu de patience, une bonne alimentation, des bons gestes, des produits capillaires naturels et des colorations végétales, on peut retrouver une magnifique crinière.

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Beauté
Le shintaïdo, la vie en mouvement
Plus que de combat, c’est de souplesse dont nous avons besoin pour affronter les défis actuels, entre stress, vie urbaine, changements rapides et hypercompétitivité. Le shintaïdo, créé par le Japonais Hiroyuki Aoki, est un art martial moderne et non violent. Au travers de mouvements corporels uniques, il permet de développer des ressources pour vivre mieux. Reportage.

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Beauté
La danse des 5 rythmes
Battements du cœur, flux de la respiration, staccato des secondes, cadence des saisons… La vie est rythme.
Or le tempo moderne, grisé de vitesse, nous désynchronise. Retrouver la pulsation originelle, en lien avec les rythmes naturels, permet d’épouser le mouvement de la vie. De « rentrer à la maison ». Tel est le chemin de réalisation personnelle initié par la Danse des 5 rythmes.

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Beauté
Taches brunes, se protéger et réparer
Expositions au soleil, grossesse et grand âge sont les principaux cas d’apparition des taches brunes. Non dangereuses mais disgracieuses, elles peuvent être prévenues ou atténuées grâce à des recettes simples à base d’huiles végétales. On fait soi-même ou on achète.

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