Santé Levure de bière : revivifiable, c'est le top !
Santé Le longe-côte, ce nouveau sport en vogue et en vagues
Santé Le monde entier a couru pour ceux qui ne le peuvent plus !
Santé Les bourgeons pour bébé
Santé La gym suédoise ou comment suer de plaisir..
Santé Du sport à la place ou en complément de médicaments !
Santé La fièvre purificatrice
Santé Efficaces, concentrés, créatifs… mais sereins. Et si nous méditions au travail ?
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Ce produit simple aux multiples qualités était déjà connu du temps de nos grand-mères en raison de sa richesse en vitamines du groupe B. Mais la forme de levure de bière la plus riche en nutriments est sans conteste la levure de bière active ou revivifiable. Elle n'a pas été chauffée, ce qui lui confère un pouvoir probiotique en plus d'être nutritive.
Je ne sais pas vous, mais moi, pour l’instant je n’ai plus la moindre envie d’écouter les animatrices radio ni leurs prévisions météos évidentes et subtilement invariables : pluie et froid.
Randonnée nautique qui associe des mouvements d’aviron à de la marche en mer avec des pagaies, le longe-côte est le nouveau sport aquatique à la mode. Une activité amusante, rafraîchissante et vivifiante, dont les bienfaits sur la santé sont multiples.À pratiquer quels que soient votre âge et la saison.
Au même moment, aux quatre coins de la planète, y compris en Belgique et en France, des milliers de joggeurs ont pris part à une course d’endurance tout à fait originale dans son concept et surtout solidaire. Objectif : récolter un maximum de fonds pour faire avancer la recherche sur les lésions médullaires.
Ces dernières années, plusieurs scandales ont entraîné le retrait de médicaments aux effets secondaires désastreux. Mais nombre d’entre eux contiennent des produits toxiques qui rendent la pilule encore plus dure à avaler. Parabènes, glutamates, aspartame… Des ingrédients plus sournois mais aux effets toxiques avérés.
Rien de plus précieux que nos petits bouts, qui viennent sur terre en toute innocence et avec toute leur force vitale pure. Munis d’une vitalité exceptionnelle, ils peuvent cependant présenter des fragilités qui les rendent vulnérables à différents points. La gemmothérapie veille aussi sur eux.
Contrairement à ce que beaucoup continuent de croire, la fièvre n’est pas mauvaise pour l’organisme et ce n’est pas en voulant l’éradiquer à tout prix que l’on guérit. Elle n’est qu’un symptôme, pas du tout dangereuse en soi. Mieux même, elle est une alliée naturelle de notre corps qu’elle aide dans son opération nettoyage contre les agresseurs.
Dans notre société hyperconnectée, nous sommes interrompus au travail en moyenne toutes les trois minutes. Sous pression constante, notre vie professionnelle devient de plus en plus stressante. Pour l’oxygéner, rien de tel que méditer… sans devoir pour autant transformer le bureau en dojo !
En montagne, la végétation est à son optimum, empreinte d’une vigueur saisonnière qui fait jaillir les tiges, grandir les feuilles et déjà mûrir quelques fruits colorés. À la mer, c’est presque toute l’année que peuvent se cueillir les plantes maritimes qui ont appris à résister aux embruns salés. À la campagne, les végétaux se sont maintenant bien développés, mais le choix est encore immense dans le vaste supermarché de la nature.
Quand mime et psychomotricité s’allient, sous la houlette de Simone Conein-Gaillard, se dessine une voie vers l’expression vraie et l’unité de soi. En développement personnel ou en thérapie, cette approche mène à l’écoute de cet allié oublié qu’est notre corps. Pour un éveil de la conscience d’être.
Relaxation corps-esprit
Formation intuition
Stage de Souffle Voix Expression
Stage coopér'actif pour enfants "Les cinq Légendes"