Alimentation Les graines germées, un condensé de qualités nutritives
Santé Fatigue, épuisement, coup de barre : le soutien de la médecine chinoise
Bien-être Acouphènes, troubles de l'audition : comment s'en protéger ?
Environnement Agriculture urbaine : l’alimentation du futur ?
Alimentation Graines germées : lesquelles choisir ?
Alimentation Des confitures aux sucres alternatifs
Alimentation Le cresson de fontaine, une salade menacée par l’agriculture intensive
Bien-être Stress au travail : comment gérer cette souffrance professionnelle ?
Feuilletez ou téléchargez notre journal
Life. Maintenant, le Coca-Cola ne se contente plus de nous promettre un quotidien plus pétillant. "Il donne la vie". L’argument commercial, quelque peu excessif, est soutenu par la couleur : un beau vert sapin pour l’étiquette.Ce vert symbolise plus exactement la stévia, ou plutôt sa...
SURMENAGE - Parfois confondu avec la dépression, le burn-out est un état persistant d’épuisement physique, nerveux et mental consécutif à un stress prolongé, auquel on a tenté de répondre par un surinvestissement. Voici les essences à utiliser dans ce cas, fréquent dans l'univers professionnel.
CONSOMMATION - L’alimentation biologique est aujourd’hui accessible au travers de nombreux réseaux de distribution. Même les moyennes et grandes surfaces sont entrées dans la partie en lançant leurs propres marques. Bio Info vous propose quelques repères pour vous approvisionner en connaissance de cause et le plus raisonnablement possible pour votre porte-monnaie.
Français, Françaises, la bêtise est aux portes du palais.
ALIMENTATION - La vitamine C est l’un des compléments alimentaires les plus populaires. Nous avons tous, à un moment ou un autre, pris l’une ou l’autre forme de cette vitamine souvent considérée comme une perle thérapeutique, surtout en période hivernale. À raison, tant ses bienfaits sont multiples.
BEST OF. À intégrer dans vos coffrets de Noël, voici les 5 vainqueurs des Trophées de l’Excellence cosmétique 2014 de Cosmébio. Passés par le filtre des consommatrices, ils font la part belle aux actifs les plus en vogue. Simples, efficaces, naturels et équitables. Pour nourrir votre peau, vous pouvez leur faire confiance les yeux fermés.
NUTRITION - La germination exprime la richesse des plantes et donne aux graines germées leurs qualités micro-nutritionnelles. Pratiques et économiques, adaptées aux carences alimentaires, elles ne sont pourtant pas très répandues, et on se demande bien pourquoi… Sans doute que leurs saveurs et les manières de les cuisiner demeurent obscures pour le grand public. Petit guide à l’usage des « germinateurs » en herbe.
On trouve dans le commerce au moins une quarantaine de graines à germer. En voici quelques unes parmi les plus courantes et les plus accessibles.
NERVOSITÉ - On ne compte plus les maladies ou troubles contemporains attribués aux stress de notre époque. Choisir les voies simples et naturelles pour les prévenir et y résister au mieux est la manière la plus douce pour maintenir notre équilibre nerveux autonome sans effets indésirables. Les clés de l’équilibre parasympathique, notre Graal moderne.
Faut-il vraiment avoir peur des téléphones portables ?
Relaxation corps-esprit
Kéfir & Kombucha
TRAJET TRANSURFING
La Kinésiologie Active Comprendre l'Energie et Amplifier ses Projets
Qi Gong en Bretagne